Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей.
Андрей Липень - профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий для мужчин, женщин и, конечно же, детей. Ведь к растущему детскому организму порой требуется совершенно иной подход.
Если вы увлекаетесь йогой и хотите, чтобы ваши дети осваивали ее вместе с вами, чтобы они росли здоровыми и умными, читайте эту книгу и смотрите прилагающийся к ней DVD с видеокурсом.

Замечательная книга и диск, очень довольна покупкой. Я сама занимаюсь йогой, решила и сына приобщить к занятиям :) Литературы по детской йоге не так уж и много, а здесь еще и диск для наглядности прилагается. Кстати, в магазинах, эта книга значительно дороже стоит, если еще повезет ее найти.
продолжение замечательной серии опытного инструктора по йоге со стажем...
для детей...
содержание привожу..
занимайтесь с детками и наслаждайтесь...