Екатерина Мириманова: Система минус 60: Жизнь после похудения

Праздник каждый день!
Приглашаем вас в "Праздники". Здесь вы можете поздравить близких и получить подарок: скидку 7% на праздничные товары!

Рейтинг

9.80

Оценить (оценило: 10)

Аннотация к книге "Система минус 60: Жизнь после похудения"

С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.

Новости:	Екатерина Мириманова в "Звездной покупке"

Екатерина Мириманова - Система минус 60: Жизнь после похудения обложка книги

ID товара: 193971

ISBN: 978-5-699-34315-7

Автор: Мириманова Екатерина Валерьевна

Издательство: Эксмо-Пресс, 2009 г.

Серия: Модные диеты

Страниц: 256 (Офсет)

Оформление

Масса: 266 г

Размеры: 178x124x16 мм

Наличие: Ожидается

Добавить к сравнению

Содержание

Цена 143 руб.

Метки:

Добавить метку

Популярные метки

Иллюстрации к книге Екатерина Мириманова - Система минус 60: Жизнь после похудения

Рецензии на книгу Мириманова Екатерина - Система минус 60: Жизнь после похудения

Написать рецензию

Новые рецензии	Дата	Рейтинг
Кундаева Юлия Николаевна	09.04.2010	+1
Игорева Анастасия	25.02.2010	+3
Joker	24.06.2009	+4
vybegasha	28.05.2009	+3
buslik	14.05.2009	+5

Герасимова Мария Владимировна

(рецензий 132 / оценок +452)

Понравилось? Да

Рейтинг: +6

Покупаю уже третью книгу этого автора. Читаю с неизменным удовольствием. Замечательная система от замечательного человека. Даже не система,а образ жизни.Следую ему и вижу результаты. Рекомендую не только желающим похудеть, но и изменить образ жизни вцелом.

12.05.2009 03:44:55

ссылка на рецензию

buslik

(рецензий 5 / оценок +16)

Понравилось? Да

Рейтинг: +5

Мне нравится автор книги и читается очень легко.Только из этой книги я запомнила, что автор каждый день ходила в ресторан с дочкой(сразу задумываешься об этом) и без нее, и муж заказывал пиццу домой.Мне показалась, эта книжка пустовата, хотя написана хорошо. Но у нас мамочки не ходят в ресторан каждый день( а уж тем более не таскают туда детей на завтрак) и вряд ли в ресторане так трудно выбрать блюдо, соблюдая диету.Это бред.Здесь лучше было бы описать, как удержать вес на работе и дома после...

Читать полностью