Магазин книг
Посмотреть все результаты поиска по запросу Система минус 60
Екатерина Мириманова: Система минус 60: Жизнь после похудения
Аннотация к книге "Система минус 60: Жизнь после похудения"
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
ID товара: 193971
ISBN: 978-5-699-34315-7
Издательство: Эксмо-Пресс, 2009
Серия: Модные диеты
Страниц: 256 (Офсет)
Тип обложки: обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Оформление: Частичная лакировка
Иллюстрации: Цветные
Масса: 266 г
Размеры: 178x124x16 мм
Наличие: Ожидается
Цена 161 руб.
| Новые рецензии | Дата | Рейтинг |
| Кундаева Юлия Николаевна | 09.04.2010 | 0 |
| Игорева Анастасия | 25.02.2010 | +2 |
| Joker | 24.06.2009 | +3 |
| vybegasha | 28.05.2009 | +2 |
| buslik | 14.05.2009 | +4 |
Понравилось?
Да
Покупаю уже третью книгу этого автора. Читаю с неизменным удовольствием. Замечательная система от замечательного человека. Даже не система,а образ жизни.Следую ему и вижу результаты. Рекомендую не только желающим похудеть, но и изменить образ жизни вцелом.
Понравилось?
Да
Мне нравится автор книги и читается очень легко.Только из этой книги я запомнила, что автор каждый день ходила в ресторан с дочкой(сразу задумываешься об этом) и без нее, и муж заказывал пиццу домой.Мне показалась, эта книжка пустовата, хотя написана хорошо. Но у нас мамочки не ходят в ресторан каждый день( а уж тем более не таскают туда детей на завтрак) и вряд ли в ресторане так трудно выбрать блюдо, соблюдая диету.Это бред.Здесь лучше было бы описать, как удержать вес на работе и дома после...
Читать в контексте c "Система минус 60: Жизнь после похудения"
Книги автора Мириманова Екатерина Валерьевна
книги "Система минус 60: Жизнь после похудения" (автор Мириманова Екатерина Валерьевна)