Владимир Шахиджанян: Гимнастика души. 30 шагов для превращения мечты в реальность
Аннотация к книге "Гимнастика души. 30 шагов для превращения мечты в реальность"
О книге "Гимнастика души" - техника, которая сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее, поможет самосовершенствоваться и стать лучше. "Любую мечту можно превратить в реальность, если правильно расставить паруса" - говорит Владимир Шахиджанян. Если вас что-то не устраивает в жизни, это не повод опускать руки, а шанс для изменений к лучшему. Книга "Гимнастика души" учит получать радость от жизни, использовать все происходящее с нами как возможность для роста и развития, помогает поверить в себя и свои силы. "Гимнастика души" поможет вам найти вдохновение для позитивных изменений, понять, что не обстоятельства, а вы сами можете управлять своей жизнью, найти в себе источник силы, приобрести новые полезные привычки, улучшить духовное, душевное и телесное здоровье. "Смехотерапия", "Полюбить себя!", "Мечта станет реальностью", "Полчаса спокойной жизни", "Я хочу, я могу, я сделаю" - эти и многие другие уроки автора помогут вам научится жить полной жизнью, стойко переносить трудности и получать...
Читать полностьюО книге "Гимнастика души" - техника, которая сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее, поможет самосовершенствоваться и стать лучше. "Любую мечту можно превратить в реальность, если правильно расставить паруса" - говорит Владимир Шахиджанян. Если вас что-то не устраивает в жизни, это не повод опускать руки, а шанс для изменений к лучшему. Книга "Гимнастика души" учит получать радость от жизни, использовать все происходящее с нами как возможность для роста и развития, помогает поверить в себя и свои силы. "Гимнастика души" поможет вам найти вдохновение для позитивных изменений, понять, что не обстоятельства, а вы сами можете управлять своей жизнью, найти в себе источник силы, приобрести новые полезные привычки, улучшить духовное, душевное и телесное здоровье. "Смехотерапия", "Полюбить себя!", "Мечта станет реальностью", "Полчаса спокойной жизни", "Я хочу, я могу, я сделаю" - эти и многие другие уроки автора помогут вам научится жить полной жизнью, стойко переносить трудности и получать радость от простых вещей. От автора: Вспомните, как вы проводите день? Встали - и понеслось! Тороплюсь, бегу, не успеваю. Надо сделать одно, второе, третье, четвертое, пятое, десятое, двадцатое, сотое... Одному обещал, другого просил, третий звонит, четвертому должен позвонить я, кому-то я должен деньги, кто-то должен мне, на работе - отчет, дома - дети требуют заботы, мы попадаем в круговерть. К вечеру мы возбуждаемся от событий дня, от музыки, от телевизора и его криминальных хроник. А самим все хочется и хочется острых ощущений. И вроде понимаем - не нужно, успокоиться бы. А потом мы ложимся спать и не можем уснуть. Поэтому завтра... Нет, сегодня! Выделяем полчаса для спокойной жизни! Лучше перед сном. Сядьте, скрестите руки. Прикройте глаза и подумайте, что вы сделали, что нужно сделать, обязательны ли дела, которыми вы заняты? Почему вы волнуетесь, торопитесь, постоянно бежите. Скажите себе: "Спокойно, я никуда не тороплюсь. Я вспоминаю прошедший день. Я планирую дела на завтра. Я даю себе полчаса спокойной жизни". Запланируйте себе полчаса спокойной жизни, когда вы никуда не торопитесь, когда вы отходите от проблем, которые вас тревожат и не дают заснуть. Не думайте о них, думайте только о хорошем. Пусть это будут воспоминания о детстве, или о прочитанном, увиденном, но обязательно о том, что вызывает у вас положительные эмоции. Полчаса спокойной жизни - и следующий день пройдет лучше. Упражнение Попробуйте с сегодняшнего дня ежедневно уделять полчаса спокойной жизни. Думайте о себе, о близких, о хорошем, о том, что доставляет вам удовольствие и приносит радостные ощущения. Если вы сможете так жить в течение недели, то увидите - то, о чем вы мечтаете, станет реальностью. То, чего вы ждете, само найдет вас. Нет отчаянных ситуаций, есть отчаявшиеся люди. Если у вас будут полчаса спокойной жизни - отчаяние уйдет. А придет открытие. Я желаю вам этого. Удачи и радости. Для кого эта книга Для тех, кто готов расти и развиваться. Для тех, кто хочет поверить в себя и свои силы. Для тех, кто ищет гармонии и готов работать над собой. Для тех, кто ищет хороший подарок для близкого человека. Об авторе Владимир Шахиджанян - российский журналист, автор около 10 книг разной тематики (в основном по психологии). 30 лет преподавал на факультете журналистики МГУ. Автор популярного блога, у него огромная база подписчиков и поклонников. Широко известен благодаря созданию компьютерной программы "Соло на клавиатуре".
СкрытьИллюстрированный сборник мудрых советов от журналиста и блогера Владимира Шахиджаняна поможет научиться проще относиться к происходящему вокруг, понимать окружающих людей, просыпаться с удовольствием и жить так, как вам давно хотелось.
Иллюстрации к книге Владимир Шахиджанян - Гимнастика души. 30 шагов для превращения мечты в реальность
Рецензии на книгу «Гимнастика души. 30 шагов для превращения мечты в реальность»
Сложные чувства. Пока только немного прочла, больше пролистала.
Более неудачного дизайна, пожалуй, встречать не приходилось. Куролесица шрифтов, кегля, форматов. Тот, кто это придумал, имеет представление об особенностях восприятия текстов читателями? Вся эта свистопляска мешает пониманию текста. Зачем растягивать тексты по горизонтали? Чтобы дочитать строчку от начала до конца страницы надо вертеть головой, движения глаз не хватает! Иллюстрации поражают - будто фото из журнала...
Более неудачного дизайна, пожалуй, встречать не приходилось. Куролесица шрифтов, кегля, форматов. Тот, кто это придумал, имеет представление об особенностях восприятия текстов читателями? Вся эта свистопляска мешает пониманию текста. Зачем растягивать тексты по горизонтали? Чтобы дочитать строчку от начала до конца страницы надо вертеть головой, движения глаз не хватает! Иллюстрации поражают - будто фото из журнала "Огонек" или "Работница". Предполагается, что они ориентируют читателя на позитивный настрой. Но они по мысли такие простенькие, прямолинейные, если не сказать больше.
К содержанию тоже есть претензии. Наряду с сентенциями, которые трудно оспорить, встречаются и явно не бесспорные утверждения. Как-то вскользь, между делом, автор сообщает, что он против скромности, но за воспитанность, не удосуживая себя при этом разъяснениями, что же собственно он понимает под скромностью. Оказывается, неизжитые школьные впечатления, когда детей учили "не высовываться" и что-то в этом духе. Как же это примитивно. Скромность в поведении действительно смыкается с воспитанностью. Но понятие это в целом гораздо шире и заслуживает того, чтобы порассуждать о ней. Поскольку автор грешит цитированием направо и налево, то процитируем и мы: " Часто скромность принимается за слабость и нерешительность, но когда опыт докажет людям, что они ошиблись, то скромность придает новую прелесть, силу и уважение характеру". (Лев Толстой)
Не будь так скромен — ты ещё не настолько велик (Голда Меир)
Я имею репутацию скромного. Моя скромность есть не что иное, как скрытое, но большое, очень большое самолюбие. (Пётр Ильич Чайковский)
Непонятно, кому адресована книга? Пожалуй - современному млодому человеку с клиповым мышлением. Отсюда, видимо и оформление. Схватить оттуда, потом отсюда и достаточно?
Возможно, я все-таки преодолею недовольство оформлением и попробую дочитать книгу, возможно, тогда мое мнение изменится. Но увидев цитату из американского сенатора, который полагает, что умение хорошо говорить как никакое другое качество приведет к успеху, уже сомневаюсь. Не соглашусь и с бодрым напутствием читателям делать свое дело с удовольствием, тогда и деньги придут. А если не придут, то кто "за базар ответит"? Разве не было в истории истово и самозабвенно творивших гениев, скончавшихся в нищете? Разве переживание не есть обязательная составляющая творчества? Ох, не все так просто. Не обойдется душа тридцатью шагами, хотя среди них есть и безусловно полезные. В общем, взрослым это читать не обязательно.
Видимо, все-таки это задумывалось как брошюрка для молодежи - кое-что на тему и без особенных претензий. Этакое "Юноше, обдумывающему житье, о существенном и важном". Но тут кому-то пришло в голову сделать из этого книжку в твердой обложке с картинками . А это уже обязывает. Вот бы автору, прежде чем утверждать, оспорить самому каждый свой тезис - тогда они были точнее сформулированы. Не худо бы учесть еще, что люди разные, и универсальных советов быть не может.. И, наконец, иллюстрации нужны не с миру по сосенке картинки, а точно иллюстрирующие высказанную мысль. В общем, не ждите от книжки ничего особенного. она не оправдывает надежд, которые могут возникнуть после прочтения хвалебных отзывов и более чем пространной аннотации. А уж за 820 руб - и подавно.
Очень мудрая книга. Цитаты известных людей и любопытные рассуждения автора на вечные темы, заметки наблюдательного журналиста и его практические советы заставляют серьезно задуматься о жизни. Название книги, без сомнения, оправдано. Это действительно полезные упражнения для души. А еще море вдохновения и радости. Софья Епанчина, художник
Лабиринт! Ты супер! Спасибо вам за книгу Владимира Шахиджаняна "Гимнастика для души". Эта книга стала для меня другом-еду в автобусе, настроение отличное, улыбаюсь-вечером меня ждёт чашечка чая и уроки Владимира Шахиджаняна! Вот прочитали бы все эту книгу и не было б у нас таких продавцов и охранников, которые за пачку масла довели бабушку-81год, кстати она бывшая блокада, до смерти в полицейском участке. А, она просто про неё забыла в сумке.
Спасибо всем за книгу, а какое...
Спасибо всем за книгу, а какое оформление-это же просто Космос!!!
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.