Дзен и искусство освобождения от курения. Отказ от курения как путь самопознания

Вы разбираетесь в демонах? Нет? Что ж, в этой книге речь пойдет как раз о демонах и о том, как борются с ними буддисты. Предлагаемое «учение» — итог моего личного опыта преодоления никотиновой зависимости. Методы и идеи, к которым я пришел, представляют собой результат напряженного духовного процесса,в ходе которого я наконец определил, в  чем состоит суть привычки к табакокурению и какие шаги необходимо предпринять, чтобы избавиться от нее.

Если человек находится во власти заблуждений, его мысли и поступки становятся ошибочными. даже лучшие побуждения не спасут его от ошибки. Подобно Будде, который достиг нирваны, победив демона Мару, воплощение иллюзий нашего мира, любой курильщик сможет выбраться из мрачного царства никотиновой зависимости, лишь победив роковые иллюзии, во власти которых он находится. Понятие иллюзия в буддийских текстах означает неправильное понимание причин неверного поведения и вредных реакций, поэтому неудивительно, что буддийские методы духовного освобождения основаны на разрушении иллюзий. Буддизм также разработал огромный арсенал приемов борьбы с демонами вредоносными силами, опасными для жизни человека. Уникальная методика, изложенная в этой книге, основана на философии дзен и личном опыте автора и рассматривает процесс отказа от курения как духовный процесс познания себя и мира, сопровождающийся снятием возникающих внутренних конфликтов, как особый внутренний путь, результатом которого становится отказ от иллюзий, полное и окончательное освобождение от никотиновой зависимости.