-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок» Энди Паддикомб
Это действительно крутая книга. Советую всем, кто не может собрать мысли в кучу. За месяц прочтения и выполнения заданий, я реально стала сконцентрированей, внимательной. Только одно условие -задание надо выполнять каждый день. Главное не забывать,а выполнять их одно удовольствие
Вы тоже представляете себе медитирующего исключительно в виде отрешенного монаха, сидящего в позе лотоса где-то в горах, обмотанного тряпицей и бормочащего странные мантры? Энди в два счета поможет вам отказаться от этого избитого клише, развеселит, увлечет и если и не сделает ярым апологетом медитации, то уж точно заставит подумать: "Хм, черт возьми, почему бы и не попробовать? Похоже, это может быть полезным лично для меня!". А раз так, то эту прекрасную, жизненную, легкую и при этом невероятно мудрую книгу прочитать однозначно стоит. И в следующий раз, возможно, ехать домой не в анабиозе воспоминаний десятилетней давности или планов на ближайшие выходные, а в удивительно ясном сознании нахождения "здесь и сейчас".
Кстати, исходный вариант названия - Get some space in your head - гораздо лучше отражает суть книги, чем обще-размытое "медитация и осознанность".
Немножко места в голове, свободного от роящихся мыслей, проигрывания одних и тех же сценариев, страхов перед будущим, сожалений о прошлом, изнуряющих монологов, диалогов и гудения толпы - разве не этого иногда так хочется каждому из нас?
Медитация - неоценимая помощь современному человеку, живущему в полном стрессовых факторов городе. Медитация - это глубоко научный психотерапевтический метод разгрузки сознания, повышения осознанности, улучшения качества жизни.
Я прочел тонны книг по медитации могу сказать,что очень часто в них содержатся либо отвлеченные теоретические сведения, которые непонятно как применять в жизни, либо вообще написана откровенная чушь.
Данная книга особенная: она написана профессионалом в медитации, она содержит исчерпывающее объяснение теории (в простом виде, и даже с юмором, так что читать будет не только просто, но и увлекательно), и эта книга снабжена пошаговыми упражнениями, которые позволят вам понять смысл медитации, даже если вы ею никогда не занимались.
В конце книги изложены сведения о конкретной пользе медитации, приводятся истории людей, исцелившихся с помощью медитации.
Считаю, что данная книга может быть настольной у тех, кто хочет жить полной, насыщенной, осознанной и здоровой жизнью.
Доступно и интересно! Как раз то, что я искал: без фанатизма, но основы изложены хорошо. Особенно понравился подход к написанию - достаточно много примеров-историй, которые лучше запоминаются, чем сухая теория. Кроме того, несмотря на то, что знания, которые изложены в книге, достаточно прикладные, книга не перегружена заданиями - только основа и то, что приносит наибольший эффект
Интересная книга. Особенно полезна тем, кто еще только планирует заниматься медитацией, не знает, с чего начать и ждет каких-то невообразимых чудес и невероятных озарений через 5 минут после начала. Сначала автор излагает свою историю, потом рассказывает о придуманной методике. Все просто и понятно, мне книга очень помогла. Надеюсь пригодится и кому-то еще.
Книга отличная! Очень четко, понятно, без излишних мистификаций объяснены суть и цель медитации, дан алгоритм её выполнения. Также интересно изложен опыт пребывания автора в буддийских монастырях, описаны сложности, с которыми пришлось столкнуться и путь их преодоления.
Книга для начинающих, соответственно об основах. Общие моменты и сами упражнения описаны очень понятно и подробно. Воды возможно многовато но написано хорошо и читать интересно. Качество верстки и печати отличное. Рекомендую.
Мне посчастливилось столкнуться с медитацией несколько лет назад. И когда вы находите что-то очень ценное, то хочется поделиться этим сокровищем со своими близкими. Я давно искала такую книгу о медитации, которую смогла бы прочитать и понять моя мама ;) Как говорится, тот, кто ищет, тот всегда найдет ;) Как раз такой книгой и оказалась книга Энди Паддикомба. Она описывает технику медитации предельно просто и ясно. Автор очень любит шутить над собой, таким образом еще больше располагая к себе читателя. Эта книга не заправлена соусом буддийской философии, что делает ее еще более доступной для действительно широкого круга читателей. Вообщем, рекомендую ее не только новичкам, но и продвинутым практикам. Если первым эта книга позволит чуть-чуть лучше узнать себя, то вторым - поможет объяснить друзьям-знакомым чем это они занимаются, уединившись по утрам у вечерам ;)
P.S. Кстати, мама в восторге от книги ;) надеюсь, что скоро практика медитации станет частью ее повседневной жизни.
Редкая книга среди огромного количества литературы по саморазвитию. Автор очень много знает о медитации - он много лет был монахом в разных монастырях.
В книге много практических упражнений, есть дневник медитаций. Ценное приобретение в библиотеку интересующихся данной темой.
Есть что добавить?