-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца» Скотт Джурек
Книга про восприятия бега, про соревнования, про жизнь Скотта Джурека. Наверное, в большей степени про мотивацию и про то, что испытываешь во время тренировок и соревнований по ультре, некоторые впечатления описаны так эмоционально и точно, что находят 100% отклик и заставляют пережить повторно свои собственные эмоции связанные с бегом. Книга для бегунов и для тех кому интересно каково это, в первую очередь про эмоции и восприятие бега. Это не 10 из 10, но очень качественный байопик ну и рецепты знатные)
В первые увидел книгу "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафона" автор Скотт Джурек на сайте лабиринт.ру. из названия книги я решил что автор будем разбирать метод подготовки и питания для сверхмарафона. Книга стоила дорого, пришлось ждать скидки. Наконец то скидка, купил, получил, начал читать и ... В общем с первых страниц я понял что ошибся в содержании книги, автор пишет не о том что я подумал... Пришло разочарование, но книга-то дорогая и я ее купил, значит надо прочитать. И стал читать, увлекся, проникся.
И понял книга стоящая, стоящая в том что человек рассказывает о своем пути, о своих победах, о своих поражениях... Не многие это могут.
Стать веганом, как автор книги, я не пожелал но некоторые моменты в рационе питания пересмотрел, но без мяса и рыбы это не жизнь...
Хотелось бы сказать только одно: "Я рад что ошибся, и купил эту книгу, рад что всё-таки решил начать ее читать и прочёл, а не забросил на полку. "
Книга читается легко, заставляет задуматься над некоторыми моментами. Читала её дозировано, пытаясь переосмыслить для себя жизнь автора - интересно и познавательно. Думают, будет интересна не только людям, которые увлекаются бегом. Зацепила тем, что написана просто без каких-либо модных на сегодняшний день мотивационных приемов, типа вставай и беги??, ты многое можешь??, и всей на сегодняшней день раздутости этих моментов. Простота - вот главная особенность этой замечательной книги.
Мне очень понравилась данная книга. Прочла на одном дыхании. Я бы сказала, что эта книга, история открытия самого себя. Возможности человека безграничны. Надо только захотеть и сделать первый шаг на встречу к мечте. Нет времени для тренировок, это не оправдание, это ваше нежелание! Идите вперёд- там ждёт вас много интересного и захватывающего. Кроме этого, книга написана просто, бумага приятная, есть фотографии, твёрдая обложка. Ещё хотелось сказать, что после прочтения книги, захотелось поучаствовать в масстарте. Всем удачи!
Любой бегун знает, как стремительно вращается под ногами Земля. Каждую минуту в мире кто-то выходит на пробежку и не только заставляет планету вращаться, но и заряжает своей энергией других людей. Это, например, Скотт Джурек, бегун и физиотерапевт.
Увлекшись однажды познанием собственного «я», Джурек так погрузился в процесс, что в какой-то момент остался без жены, без друга и без матери. Выйти из состояния депрессии и встретить новую любовь ему помог бег.
Теперь Джурек преодолевает сверхмарафонские дистанции длиной более 300 километров. Он рассказывает в своей книге о специфике таких забегов — о жуткой жаре и обледеневших горных склонах, о группах сопровождения и одиночестве в пустыне, о технике бега и веганском питании.
И делится с читателями любимыми рецептами, в которых использует дары природы со всего мира.
Все его советы складываются в философию жизни, в которой бег необходим как воздух: «У каждого свой путь. Мне мой путь помогли найти сбалансированное питание и бег. Возможно, это поможет и вам».
Великолепная история сверхмарафонца Скотта Джурека. Книга не является пособием для бегунов из разряда "как и что делать", это изумительно написанное мотивирующее повествование о его жизни, в которой бег играет главную роль. Да, немного советов по технике, разминке/заминке вы получите, но это далеко не основное. Очень понравилось то, что в конце каждой главы нам рассказывают рецепт полезного и вкусного блюда вегетарианской кухни. Честно, я не ожидала, что данная книга настолько мне понравится, что мне захочется поделиться ею со всеми своими друзьями, которые так же как и я увлечены темой бега и здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни - это тренд!
И в этом нам с вами (обращаюсь к современникам) повезло!
Благодаря этому издательства печатают такие книги.
Книга Скотта Джурека о физическом и духовном саморазвитии человека. О том, что наши возможности безграничны. Вы только представьте 24 часа непрерывного бега!
Она разрушает стереотипы: колоссальные физические нагрузки на исключительно растительном питании.
Это автобиография, но читается как роман - запоем!
Заставляет думать и переосмысливать, возвращаться спустя время и перечитывать.
Для меня это первая книга "про бег", хоть я и бегаю уже несколько лет. Мне понравился бег по метроному и еще некоторые советы Скотта. На мою жизнь книга оказала отложенное влияние, спустя несколько месяцев после прочтения, я отказалась от мяса (хотя раньше и мысли такой не было). И т.к. я не приготовила еще ничего по рецептам книги, чувствую я к ней еще вернусь ;)
P.S. единственное, что меня сейчас расстраивает: я читала книгу в электронном варианте (отдала за нее 350 руб.), а сейчас увидела, что печатное издание сопровождается фотографиями, мне их не хватало для полноты картины.
Честно скажу не хотел покупать. Но когда купил, вспомнил и Кабальё Бланку и обезьяну и медведя и Эрика Ортона и Дженн с балбесом. Покупая эту книгу приготовься ведь тебя проведёт по тропам сверх марафона тот самый Олень в огненных кроссовках. Язык более лёгкий нежели в моей версии "Рождённый бегать". Но книжка достойная, своих денег стоит да и где ещё узнаешь что чувствует человек подписавшийся бежать в долине смерти в 50 градусную жару и ещё много всего другого. Теперь надеюсь что и Эрика Ортона переведут, по крайней мере буду ждать.
Скажу так, от книги я ждал несколько другого, так как занимаюсь бегом и хотел прочесть больше практических советов непосредственно касающихся техники бега или каких-то методик тренировок. Это конечно в книге есть, но в очень в не большом количестве. Основной упор сделан на то, что в основном его результаты связаны с вегитарианским питанием. С другой стороны в итоге книга мне понравилась и я бы рекомендовал ее к прочтению, так как она дает огромную мотивацию к бегу и описывает конкретные примеры моментов в карьере автора когда надо преодолевать себя и не сдаваться. Так же это история жизни интересного человека и спортсмена и описание его жизненной философии. Ну и если кто увлекается вегитарианской кухней, есть куча рецептов, было желание что-то приготовить, но слишком замороченные там ингридиенты.
Очень искренняя история известного ультра марафонца! Искренняя не только в победах, но и в поражениях. Искренняя в жизнеописании с взлетами и падениями, радостями и грустью. Автор рассматривает бег не только (и скорее не столько) как физическую нагрузку, а скорее как философию жизни! В беге он ищет свои возможности, свои границы и свою борьбу. К счастью (или к сожалению, тут уж сложно сказать) для него ответы на многие вопросы приходят только на ультра марафонских дистанциях ( от 70 и больше км)! Такое не каждому по силу и порой мы, рядовые любители бега, и не нуждаемся в столь длительном беге, что бы превзойти себя и прочувствовать то, к чему Автор вынужден бежать долгие километры. Каждый бегун спрашивает себя «А зачем я это делаю, зачем я бегаю?» и попыткой ответить на этот вопрос и является для Автора эта книга!
Хорошая книга - как хорошее путешествие, из которого привозишь что-нибудь полезное и интересное, и в этой книге все это есть. Здесь и советы для ультра марафонцев, и рецепты для веганов (мне были не очень интересны т.к. много заумных компонентов, да и веганом я не являюсь), и философия бега. Для меня эта книга мотиватор бега по пересеченной местности с его свободой и широтой, с его красотой и близостью к природе. В России этот вид бега (Trail Run) пока не очень популярен, но я уверен, что очень скоро и у нас будет подобных мероприятий в изобилии, потому что прекрасных мест с уникальными природными ландшафтами у нас предостаточно!
В книги много иллюстраций, которые очень «оживляют» повествование и помогают не только представлять места описанные автором, но и увидеть их.
Отличная книга в библиотеку любого любителя активной и интересной жизни!
Это не книга рецептов, это автобиография спортсмена. Читать интересно, находишь дополнительную мотивацию для занятий бегом. В середине книге сюжет пересекается с содержанием "Рожденный бегать".
В конце каждой главы приводится рецепт веганского блюда. Не все из них просты/адаптированы к российским реалиям, но как минимум заставляют задуматься о пользе вегетарианства. Собственно это основная идея этой книги.
Несмотря на наличие некоторых советов по технике и питанию эта книга все-таки не является "учебником" по бегу. Скорее это выражение жизненной философии, повествование, состоящее из воспоминаний, опыта и мыслей. Также в ней на мой взгляд максимально, насколько это возможно, отражаются те ощущения, то нечто по сути непередаваемое, что есть в беге.
А еще есть приятный сюрприз - фотографии, в том числе из забега в Медном каньоне (было интересно посмотреть на героев книги "Рожденный бежать" Кабальо Бланко и бегунов из племени тараумара)
Мне книга очень понравилась. Рекомендую абсолютно всем, причем не важно занимаетесь ли вы бегом или только планируете. Это книга о жизни.
Отличная книга о малоизвестном в нашей стране спортсмене, уверен будут в восторге как опытные спортсмены, так и начинающие. Немного больше ожидал получить информации непосредственно о спортивной диете и рационе во время подготовки к забегам, автор касается этого вопроса в биографии больше ознакомительно, как об образе жизни. Но в целом книга на твердые 4+, паритетна с "Крис Маккормак я здесь чтобы победить". В любом случае я получил удовольствие от прочтения.
Есть что добавить?