Девятнадцатая иллюстрация к книге Новая книга по медитации: Поэтапное руководство по традиционной практике

Иллюстрация 19 из 31 для Новая книга по медитации: Поэтапное руководство по традиционной практике | Лабиринт - книги. Источник: Юта
Эта книга представляет собой классический подход к йоге, основанный на медитации и на традиции раджа-йоги, изложенной в свете опыта великих учителей нашего времени Свами Шивананды и его последователя Свами Вишну Девананды. В книге изложены методика освоения медитации и приемы, которые позволяют легко применять ее на практике: уменьшать стресс, расширять видение и развивать способность концентрировать внимание, добиваться большей ясности сознания, справляться с депрессией и хроническими заболеваниями.
Для широкого круга читателей.
Под редакцией Дж. Пирсона.
Бестселлеры жанра Медитации