Первая иллюстрация к книге Сборник лучших медитаций на расслабление и оздоровление - Михаил Бубличенко

Иллюстрация 1 из 7 для Сборник лучших медитаций на расслабление и оздоровление - Михаил Бубличенко | Лабиринт - книги. Источник: Ольга Е.
Стремление стать более совершенным физически и. главное, духовно всегда стояло во главе устремлений людей. Подобно тому, как нельзя считаться грамотным человеком, не освоив азбуки и таблицы умножения, нельзя стать гармоничным, духовно здоровым человеком, не освоив технику медитации. В этой книге описаны классические техники медитаций, разработанные многими поколениями великих мудрецов и философов Востока, помогающие установить гармонию во взаимоотношениях, обрести умиротворенность и радость в душе. Прочитав книгу, вы поймете, как можно освоить медитацию и применить ее на практике развить способность концентрировать внимание, научиться правильно дышать, бороться с депрессией и хроническими недугами. В книге собран уникальный материал, основанный на многовековом опыте различных школ. Для широкого круга читателей. Без иллюстраций. Бумага офсетная.