Первая иллюстрация к книге Тайбо. Ударная аэробика (DVD) - А. Калайда

Иллюстрация 1 из 5 для Тайбо. Ударная аэробика (DVD) - А. Калайда | Лабиринт - видео. Источник: DeadNK
Иллюстрация 1 из 5 для видео Тайбо. Ударная аэробика (DVD) - А. Калайда
Источник: DeadNK
Тайбо - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованные с аэробными шагами и дополненные упражнениями со скакалкой. Каждый урок делает ваше тело крепким, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает уровень жировой прослойки, развивает гибкость и силу, помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом. Ведущие программы: Юлия Харитонова, Борис Залеткин. Продолжительность: 46 минут. Формат: 4:3 Звук: русский Dolby Digital 2.0. Регион: all, PAL