Первая иллюстрация к книге Анатомия фитнеса - Андрей Кузнецов

Иллюстрация 1 из 13 для Анатомия фитнеса - Андрей Кузнецов | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 13 для книги Анатомия фитнеса - Андрей Кузнецов
Источник: Лабиринт
Вам надоело быть домашним и офисным хомячком, который, поднявшись на второй этаж, едва не захлебывается от одышки, и при этом Вы не знаете, как заставить себя активно двигаться? Полистайте хотя бы первые несколько страниц. Вы наконец-то осознали: пора браться за рельеф и красоту своего тела? Листайте дальше - и увидите, какие мышцы работают, а какие - нет, при выполнении тех или иных упражнений. Анализируя до предела наглядную и насыщенную информацию, Вы сами для себя решите, что же выбрать из этой огромной череды примеров работы с мышцами. А если Вы медицинский работник или художник, изображающий человеческую натуру, то данное произведение станет Вашим настольным справочником в вопросах анатомии опорно-двигательного аппарата. Пора менять свою жизнь - не так ли? И присоединяйтесь к нам - к нехомячкам!