Первая иллюстрация к книге Гимнастика для лентяек. Стройная за 10 минут в день - Граббе Дитер

Иллюстрация 1 из 3 для Гимнастика для лентяек. Стройная за 10 минут в день - Граббе Дитер | Лабиринт - книги. Источник: -=  Елена =-
Эта книга адресована читательницам, преисполненным желания изменить свою внешность. С помощью простой ежедневной тренировки мышц в короткие сроки можно смоделировать фигуру своей мечты и добиться идеального веса. Для этого необходимо сделать всего четыре шага: избавиться от вредных привычек, освоить принципы гимнастики для каждой части тела, применить теорию на практике и закрепить свои достижения с помощью сбалансированного питания и самомассажа.