Первая иллюстрация к книге Танцевальная аэробика POP-Music - Денис Попов-Толмачев

Иллюстрация 1 из 11 для Танцевальная аэробика POP-Music - Денис Попов-Толмачев | Лабиринт - видео. Источник: Ляпина  Ольга Станиславовна
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-Music - современный танцевальный стиль, основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку, развить пластичность и гибкость, и что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее. Танцевальная аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе. Формат: 4:3; AUDIO: Dolby Digital 2.0 Rus; Продолжительность: 52 минуты; Цветной; Жанр: Обучающая программа. Без возрастных ограничений.