Первая иллюстрация к книге Легкий способ жить без тревог и волнений - Аллен Карр

Иллюстрация 1 из 11 для Легкий способ жить без тревог и волнений - Аллен Карр | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 11 для книги Легкий способ жить без тревог и волнений - Аллен Карр
Источник: Лабиринт
Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. "Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Бестселлеры жанра Популярная психология