Тринадцатая иллюстрация к книге Лучшее от Men's Health 15 фитнес-хитов

Иллюстрация 13 из 32 для Лучшее от Men's Health 15 фитнес-хитов | Лабиринт - книги. Источник: Ольга
Иллюстрация 13 из 32 для книги Лучшее от Men's Health 15 фитнес-хитов
Источник: Ольга
Сегодня вашему вниманию предлагаются сотни фитнес-программ, которые обещают вам красивое сильное тело чуть ли не на следующий день. В этом море информации, причем зачастую не самой достоверной, очень легко растеряться. Специально для тех, кому надоело ломать голову и тратить время на бесполезные занятия, редакторы журнала "Men's Health" составили хит-лист из 15 лучших упражнений, которые наиболее эффективно и быстро позволяют сжечь жир и нарастить мышечную массу.
Перевод с английского В.М.Боженов.
Под ред. Д.Кита.