Первая иллюстрация к книге Бодибилдинг: Новые методы тренинга - Максим Петров

Иллюстрация 1 из 1 для книги Бодибилдинг: Новые методы тренинга - Максим Петров
Источник: Лабиринт
Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга. Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы (анаболических стероидов). Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.
Бестселлеры жанра Бодибилдинг
Топ запросов по теме