Первая иллюстрация к книге Бани и сауны: Энциклопедия здоровья - М. Орлова

Иллюстрация 1 из 8 для Бани и сауны: Энциклопедия здоровья - М. Орлова | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 8 для книги Бани и сауны: Энциклопедия здоровья - М. Орлова
Источник: Лабиринт
Казалось бы, здоровье и удовольствие - практически несовместимы. Но... плесните на каменку ковш домашнего кваса. Вдохните полной грудью его душистый, ядреный дух. Основательно пройдитесь по своему телу, от головы до пяток, дубовым или березовым веничком. До блаженного изнеможения попарьтесь и сразу после этого окатите себя холодной водицей. Сразу почувствуете себя родившимися заново с чистыми душой и телом. Да! Русская баня творит настоящие чудеса. А финская сауна, шведская "басту", ирландская, турецкая, японская бани?! Все они тоже имеют свои неповторимые особенности национальных банных церемоний. Так что выбирайте себе баньку по вкусу и парьтесь от души. Главное - вы обретете здоровье и получите от этого настоящее удовольствие. С легким паром!
Автор-составитель: Орлова М. О.
Бестселлеры жанра Нетрадиционная медицина