Четвертая иллюстрация к книге Здоровый позвоночник - Ирина Калюжнова

Иллюстрация 4 из 8 для Здоровый позвоночник - Ирина Калюжнова | Лабиринт - книги. Источник: Росинка
Ирина Калюжнова - Здоровый позвоночник обложка книги Здоровый позвоночник 1 рец.
8 фото
Калюжнова Ирина Александровна
Эксмо-Пресс: Азбука здоровье
Нет в продаже
Если еще недавно считалось, что остеохондроз - это болезнь людей пожилого возраста, то в настоящее время возрастной порог заболеваемости резко снизился. Причины развития остеохондроза до сих пор точно не установлены, это может быть и нарушение обмена веществ в организме, и слабое физическое здоровье, генетическая предрасположенность, и даже занятие спортом могут оказать отрицательное воздействие на позвоночник.
Как же спастись от этого тяжелого недуга, ведущего к потере работоспособности, операционному вмешательству, инвалидности?
В данной книге, написанной легким, доступным языком, содержатся интереснейшие сведения, объясняющие причины заболевания, и простые методы борьбы с этой болезнью XXI века. Вы узнаете, как помочь себе и избежать мучительного лечения, какие комплексы упражнений необходимо выполнять, чтобы поддерживать в тонусе скелет и мышечную массу.
Наша книга будет полезна каждому, кто заботится о своем здоровье.
Бестселлеры жанра Хирургия. Ортопедия