Первая иллюстрация к книге 50 способов успокоиться без еды - Сьюзен Олберс

Иллюстрация 1 из 8 для 50 способов успокоиться без еды - Сьюзен Олберс | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 8 для книги 50 способов успокоиться без еды - Сьюзен Олберс
Источник: Лабиринт
Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как отказаться от поисков успокоения в еде, а также как перестать использовать еду в качестве средства расслабления, заполнения времени или восполнения недостатка общения. Простые и действенные техники, приводимые в этой книге, помогут раскрасить жизнь новыми яркими красками и наполнить ее массой позитивных впечатлений, не связанных с едой.
Бестселлеры жанра Популярная психология