Первая иллюстрация к книге Гимнастика на каждый день. Путь к совершенству - Лана Палей

Иллюстрация 1 из 4 для Гимнастика на каждый день. Путь к совершенству - Лана Палей | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Лана Палей - Гимнастика на каждый день. Путь к совершенству обложка книги Гимнастика на каждый день. Путь к совершенству 1 рец.
4 фото
Палей Лана
Оникс
Нет в продаже
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...
Бестселлеры жанра Фитнес