Первая иллюстрация к книге Плоский живот. Всего за 15 минут в день

Иллюстрация 1 из 7 для Плоский живот. Всего за 15 минут в день | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 7 для книги Плоский живот. Всего за 15 минут в день
Источник: Лабиринт
В книге представлена информация о способах уменьшения жировых отложений в области живота с помощью комплексов эффективных физических упражнений. Среди них различные виды современного фитнеса, специальные упражнения для женских проблемных зон, восточные методики оздоровления (йога и цигун). Для снижения избыточного веса читательницы также могут воспользоваться советами по изменению своего рациона и проведению разгрузочных дней. Составитель С.В. Филатова