Первая иллюстрация к книге Новый счетчик калорий - Юлия Лужковская

Иллюстрация 1 из 7 для Новый счетчик калорий - Юлия Лужковская | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 7 для книги Новый счетчик калорий - Юлия Лужковская
Источник: Лабиринт
Считаем калории, составляем меню на день и кушаем полезно, вкусно, и главное - в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств. Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.