Вторая иллюстрация к книге Йога. Полный курс для начинающих (книга + DVD) - Ирина Шевцова

Иллюстрация 2 из 7 для Йога. Полный курс для начинающих (книга + DVD) - Ирина Шевцова | Лабиринт - книги. Источник: ЛиС-а
Ирина Шевцова - Йога. Полный курс для начинающих (книга + DVD) обложка книги Йога. Полный курс для начинающих (книга + DVD) 1 рец.
7 фото
Шевцова Ирина Юрьевна
Вектор: Подарочные комплекты
Нет в продаже
Эта книга для тех, кто только решил приступить к занятиям йогой. Йога актуальна, за нее не надо агитировать. Йогой сейчас занимаются почти все.
Йога - это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу, пребывать в гармонии с собой и окружающим миром.
С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым.
К изданию прилагается DVD-диск:
Йога. Урок первый. Базовый комплекс асан для начинающих.