Четырнадцатая иллюстрация к книге 50 подтягиваний через 7 недель - Бретт Стюарт

Иллюстрация 14 из 15 для 50 подтягиваний через 7 недель - Бретт Стюарт | Лабиринт - книги. Источник: Starina
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, для новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Для широкого круга читателей.
2-е издание.