Первая иллюстрация к книге Великолепная фигура за 15 минут в день - Чайлдерс, Катц

Иллюстрация 1 из 17 для Великолепная фигура за 15 минут в день - Чайлдерс, Катц | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 17 для книги Великолепная фигура за 15 минут в день - Чайлдерс, Катц
Источник: Лабиринт
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далёким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей.