Первая иллюстрация к книге Стресс-менеджмент - Каменюкин, Ковпак

Иллюстрация 1 из 1 для книги Стресс-менеджмент - Каменюкин, Ковпак
Источник: Лабиринт
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно психологам и психотерапевтам, тренерам и коучам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.
3-е издание.
Бестселлеры жанра Личная эффективность