Первая иллюстрация к книге Ударный план для тела - Деркин, Борнстайн, Зиммерман

Иллюстрация 1 из 4 для Ударный план для тела - Деркин, Борнстайн, Зиммерман | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 4 для книги Ударный план для тела - Деркин, Борнстайн, Зиммерман
Источник: Лабиринт
Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки профессиональных атлетов, представители самых разных видов спорта, приезжают на тренировки к Тодду Деркину. В чем причина? В удивительных результатах! В физической и моральной подготовке, которая дает им преимущество над другими спортсменами. В фитнес-центре Деркина наряду с атлетами, входящими в элиту национального спорта, занимаются сотни служащих и домохозяек (50 процентов клиентуры Деркина составляют женщины), школьников, студентов и даже пенсионеров. Они выполняют те же самые простые упражнения и получают те же самые результаты! Итак, перед вами ударный фитнес-план, рассчитанный на 10 недель и способный изменить всю вашу жизнь!