Седьмая иллюстрация к книге Айенгар йога. Счастливая мама - Мария Шифферс

Иллюстрация 7 из 8 для Айенгар йога. Счастливая мама - Мария Шифферс | Лабиринт - книги. Источник: NDusha
Мария Шифферс - Айенгар йога. Счастливая мама обложка книги Айенгар йога. Счастливая мама 4 рец.
8 фото
Шифферс Мария Евгеньевна
Эксмо: Йоготерапия
Нет в продаже
Мать и ребенок - глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.
Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем.
Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшить венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки.
Йога для беременных - гармония для вас и вашего малыша.
Крепление книги: спираль.