Первая иллюстрация к книге Стресс-менеджмент - Джини Сивил

Иллюстрация 1 из 1 для книги Стресс-менеджмент - Джини Сивил
Источник: Лабиринт
Стресс - это часть нашей жизни. При неправильном управлении стрессом мы рискуем своей работой и здоровьем. Тесты и упражнения, представленные в книге, дают возможность оценить и развить такие жизненно необходимые компоненты навыка управления стрессом, как способность определять источник стресса и умение правильно вести себя в непростых ситуациях.