Первая иллюстрация к книге 244 китайских упражнения для тех, кому за 40 - Минь Лао

Иллюстрация 1 из 1 для книги 244 китайских упражнения для тех, кому за 40 - Минь Лао
Источник: Лабиринт
Здоровье - это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким "застоям" из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци. В этой предельной практической книге - множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым "перевалило" за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день! К вашим услугам - опыт здоровья, которому много тысяч лет!
Бестселлеры жанра Восточная медицина