Первая иллюстрация к книге Искусство медитации. Уроки исцеления, доступные каждому (+CD) - Кацудзо Ниши

Советы классика оздоровления японского просветителя Кацуздо Ниши и по сей день остаются актуальными и помогают миллионам людей сохранить свое здоровье и продлить молодость.
Книга, созданная на основе лекций и практических занятий, которые проводил Кацудзо Ниши для своих учеников, рассказывает об освоении медитативных техник. Среди них:
- накопление жизненной силы,
- медитативное исцеление,
- лечебное дыхание,
- управление эмоциями и контроль над желаниями.