Первая иллюстрация к книге Похудеть может каждый - Геннадий Кибардин

Иллюстрация 1 из 4 для Похудеть может каждый - Геннадий Кибардин | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 4 для книги Похудеть может каждый - Геннадий Кибардин
Источник: Лабиринт
Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно. Геннадий Кибардин - практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва, разработал новый подход к снижению веса. Вы узнаете, как научить свой собственный мозг бороться против полноты и будете иметь перед глазами 43 продукта против лишнего веса. Вы узнаете, как помочь устойчивому похудению без вреда для организма и что конкретно надо делать, чтобы приобрести красивую фигуру и при этом сохранить здоровую спину и хорошее здоровье. Рекомендации специалиста помогут обрести стройное тело, избежать боли в суставах и обрести уверенность, что все будет хорошо.