Первая иллюстрация к книге Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье - Владимир Саламатов

Иллюстрация 1 из 11 для Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье - Владимир Саламатов | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Стресс - один из основных факторов современной жизни, определяющих физическое, психическое и эмоциональное здоровье человека. Прочитав эту книгу, вы узнаете о типах и причинах стрессов, о найдете информацию о том, как избежать его негативных последствий, и сможете на практике применить эффективные психотехники, повышающие индивидуальную стрессоустойчивость.
Бестселлеры жанра Популярная психология