Первая иллюстрация к книге Анатомия триатлона - Клайон, Джекобсон

Иллюстрация 1 из 1 для книги Анатомия триатлона - Клайон, Джекобсон
Источник: Лабиринт
Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон? Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения. В ней подробно, шаг за шагом, описаны 82 самых эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц, что позволит вам не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике.
Бестселлеры жанра Другие виды спорта