Первая иллюстрация к книге Лечебная йога для шеи и плеч - Кэрол Крукоф

Иллюстрация 1 из 12 для Лечебная йога для шеи и плеч - Кэрол Крукоф | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 12 для книги Лечебная йога для шеи и плеч - Кэрол Крукоф
Источник: Лабиринт
Автор этой книги, журналистка и специалист по лечению йогой, сама много лет страдала от хронических болей в области шеи, что заставило ее разработать уникальную программу самопомощи. Теперь и вы сможете избавиться от боли, выполняя простые, но чрезвычайно эффективные упражнения. В этом богато иллюстрированном руководстве вы найдете также решение многих проблем, которые тесно связаны с перенапряжением шейных мышц, - таких, как головная боль, боль в верхней части спины и даже стресс.
Бестселлеры жанра Массаж. ЛФК