Первая иллюстрация к книге Осознанно жить. Как?: книга-тренинг - Юрий Гурин

Иллюстрация 1 из 17 для Осознанно жить. Как?: книга-тренинг - Юрий Гурин | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 17 для книги Осознанно жить. Как?: книга-тренинг - Юрий Гурин
Источник: Лабиринт
В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением персонала и развитием личной эффективности, много ведется разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность эмоций, осознанность тела... Вопрос, как же эту самую осознанность развивать, начиная с себя самого, — в большинстве случаев остается без ответа. Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности. Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.