Первая иллюстрация к книге ШРЕД-диета. Революционный метод похудания - Иен Смит

Иллюстрация 1 из 20 для ШРЕД-диета. Революционный метод похудания - Иен Смит | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 20 для книги ШРЕД-диета. Революционный метод похудания - Иен Смит
Источник: Лабиринт
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты, вам просто подстроить ее под свои вкусы, чтобы в результате улучшить здоровье, а заодно снизить риск развития диабета, повысить уровень энергии и стрессоустойчивость.