Первая иллюстрация к книге Упражнения со стулом - Абрам Глейберман

Иллюстрация 1 из 1 для книги Упражнения со стулом - Абрам Глейберман
Источник: Лабиринт
Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте. Он может быть использован во всех разновидностях гимнастики и тренировочных программах различных видов спорта, но прежде всего - в производственной гимнастике в офисе, на рабочем месте. Для преподавателей физкультуры, фитнеса, методистов физического воспитания, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
Бестселлеры жанра Массаж. ЛФК