Первая иллюстрация к книге Загадки женского мозга - Дэниэл Амен

Иллюстрация 1 из 24 для Загадки женского мозга - Дэниэл Амен | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 24 для книги Загадки женского мозга - Дэниэл Амен
Источник: Лабиринт
Книга нейропсихолога доктора Д. Дж. Амена, широко известного благодаря своим книгам об улучшении работы мозга и повышения качества жизни, посвящена женскому мозгу. Это необходимое и исчерпывающее руководство для изучения вашего уникального мозга, его сильных сторон (интуиция, сочувствие, многозадачность, (сотрудничество) и слабостей (тревога, депрессия и склонность к переживаниям). Автор дает простой 12-часовой план для улучшения здоровья мозга, повышения вашей жизненной силы и энергичности. Вы узнаете, как: положить конец путанице относительно гормонов; правильно питать мозг, одновременно улучшая фигуру; успокоить мозг и положить конец тревоге, беспокойству, депрессии; контролировать свою тягу к еде, независимо от дня менструального цикла; оптимизировать мозг для улучшения всех аспектов личной жизни.
Бестселлеры жанра Популярная психология