Двадцатая иллюстрация к книге Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - Перлмуттер, Лоберг

Иллюстрация 20 из 22 для Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью - Перлмуттер, Лоберг | Лабиринт - книги. Источник: Фролов Аркадий
Перлмуттер, Лоберг - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью обложка книги Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью 35 рец.
22 фото
Перлмуттер, Лоберг
Манн, Иванов и Фербер: Здоровое питание
Нет в продаже
НАЙТИ ПОХОЖИЕ
О книге
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость.
Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга.
Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.
С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.

Для кого эта книга
Для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.
Для тех, кто задумывается о связи питания и качества жизни.
Для тех, кто хотел бы забыть о том, что такое головная боль, иметь хорошую память и острый рассудок.

Об авторе
Дэвид Перлмуттер - практикующий невролог и член Американской коллегии питания. Он неоднократно удостаивался многочисленных наград, включая награды American College of Nutrition и Linus Pauling за революционные исследования в области неврологических заболеваний. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях, он читает лекции по всему миру.

6-е издание.