Первая иллюстрация к книге Мудры и мантры - йога жестов - Юрий Захаров

Иллюстрация 1 из 7 для Мудры и мантры - йога жестов - Юрий Захаров | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 7 для книги Мудры и мантры - йога жестов - Юрий Захаров
Источник: Лабиринт
Мудры - это восточная практика, которая распределяет космическую энергию по каналам внутри и вокруг тела человека. Иначе говоря, это своеобразная гимнастика - йога для рук, позволяющая управлять энергиями, или упражнения по воздействию на биоточки и энергетические каналы пальцев рук. Мудры - это мощный способ воздействия на самого себя, благодаря которому можно обрести внутреннее спокойствие и здоровье. Это один из самых проверенных, веками испытанный способ самосовершенствования, который можно практиковать когда и где угодно.
2-е издание.
Бестселлеры жанра Медитации