Тридцатая иллюстрация к книге Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия - Шенг Ки

Иллюстрация 30 из 30 для Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия - Шенг Ки | Лабиринт - книги. Источник: Нади
Энергетические растяжки - прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения гибкости, красоты и долголетия - проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.