Первая иллюстрация к книге Искусство правильного питания - Лин-Жэне Ресита

Иллюстрация 1 из 1 для книги Искусство правильного питания - Лин-Жэне Ресита
Источник: Лабиринт
Лин-Жэне Ресита - Искусство правильного питания обложка книги Искусство правильного питания 1 рец.
1 фото
Ресита Лин-Жэне
Эксмо: Мировой Медицинский Бестселлер
Нет в продаже
"Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу" - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.
"Искусство правильного питания" - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.