Первая иллюстрация к книге Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу - Сергей Бубновский

Иллюстрация 1 из 19 для Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу - Сергей Бубновский | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие "правила" болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным - в болезнях, слабоумии, "на шее" у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути - пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого "рецепты", но придется потрудиться, так как здоровье - это прежде всего борьба с ленью. - 5 условий здорового долголетия - Как продлить молодость сердца и сосудов - Триада здоровья - система лечебных упражнений - Как не закончить жизнь инсультом и инфарктом - Питание долгожителя
Бестселлеры жанра Авторские методики