Первая иллюстрация к книге Джейн Фонда. Секреты молодости. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда

Иллюстрация 1 из 17 для Джейн Фонда. Секреты молодости. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Известная актриса, многократная обладательница премий Оскар и "Золотой глобус", успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения. Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.