Избавьтесь от боли без таблеток и операций! Книга-консультант. Следуя рекомендациям опытного врача-вертебролога, вы сможете самостоятельно провести диагностику состояния позвоночника и решить проблемы со спиной и суставами! Вы навсегда избавитесь от боли! Комплексный подход к оздоровлению позвоночника. Методы исправления осанки. Полезные и вредные для суставов продукты. Оздоровительные упражнения для людей всех возрастов. Программы лечения и снятия боли при различных заболеваниях суставов. Гимнастика для восстановления подвижности суставов.