Первая иллюстрация к книге Ешь, пей, молодей - Алла Погожева

Иллюстрация 1 из 21 для Ешь, пей, молодей - Алла Погожева | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 21 для книги Ешь, пей, молодей - Алла Погожева
Источник: Лабиринт
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней. В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики - здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями. Правильное питание в пожилом возрасте - залог долголетия и комфортной жизни!