Первая иллюстрация к книге Поясница. Здоровье и гибкость - Памела Элджен

Иллюстрация 1 из 1 для книги Поясница. Здоровье и гибкость - Памела Элджен
Источник: Лабиринт
–35 % Выгода 211 ₽ Памела Элджен - Поясница. Здоровье и гибкость обложка книги Поясница. Здоровье и гибкость 1 фото
Элджен Памела
Попурри
393 ₽ 604
В КОРЗИНУ
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой.
Бестселлеры жанра Массаж. ЛФК