Первая иллюстрация к книге Боди-скульпт йога. Революционная система похудения с помощью асан - Гвен Лоуренс

Иллюстрация 1 из 42 для книги Боди-скульпт йога. Революционная система похудения с помощью асан - Гвен Лоуренс

Источник: Лабиринт

Гвен Лоуренс - Боди-скульпт йога. Революционная система похудения с помощью асан обложка книги

Боди-скульпт йога. Революционная система похудения с помощью асан 7 рец.
42 фото

Нет в продаже

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для опытных гуру, то книга "Боди-скульпт йога. Революционная методика" Гвен Лоуренс - то, что нужно. Ее новаторский подход объединяет традиционную йогу и силовые упражнения. Эта комбинация, несомненно, поможет вам развить выносливость, вместе с тем ваши дух и разум также будут совершенствоваться. Это издание может похвастаться большим количеством иллюстраций, которые поясняют каждое упражнение и делают издание доступным даже тем, кто пока только собирается заниматься йогой. С системой тренировок, изложенной в книге Гвен Лоуренс, вы получите тело вашей мечты и узнаете, на что на самом деле всегда были способны.

Бестселлеры жанра Фитнес-йога