Первая иллюстрация к книге Успокой ум. Измени мир - Майкл Смит

Иллюстрация 1 из 43 для Успокой ум. Измени мир - Майкл Смит | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 43 для книги Успокой ум. Измени мир - Майкл Смит
Источник: Лабиринт
Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга "Спокойствие" и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит - обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть наедине с собой, успокоиться… Книга "Успокой ум. Измени мир" - это возможность найти себя в этом бурном, постоянно меняющемся мире. Делайте заметки, рисуйте, выполняйте творческие упражнения и задания прямо на страницах книги. Меняется мир, меняетесь вы, но спокойствие всегда остается с вами.