Первая иллюстрация к книге Медитации. Все секреты и техники - Катрин Барри

Иллюстрация 1 из 10 для Медитации. Все секреты и техники - Катрин Барри | Лабиринт - книги. Источник: Лабиринт
Иллюстрация 1 из 10 для книги Медитации. Все секреты и техники - Катрин Барри
Источник: Лабиринт
Вы хотите обрести спокойствие, равновесие, внутреннюю силу? Хотите обрести способность быстро справляться со стрессом? Хотите стать радостней и счастливее? Эта книга научит вас с помощью медитации не только видеть "суть вещей", но и мыслить позитивно.
Пятьдесят две недели - это год медитативных практик, где каждая неделя посвящена определенной теме, причем начинать медитации можно в любое время. В книге дается множество упражнений, конкретных рекомендаций, вдохновляющих цитат, таблиц для заполнения - воспользовавшись всеми этими возможностями, вы сумеете изменить мир вокруг себя одной только силой мысли!
Бестселлеры жанра Управление стрессом